Alors que dans une psychothérapie, c’est davantage les mots qui sont au centre du travail d’élaboration, en art thérapie, c’est l’acte créatif, la création qui devient le support d’expression de l’enfant, de l’adolescent ou de l’adulte.

L’art thérapie invite chacun à symboliser ses émotions, ses affects, ses expériences difficiles à travers la création artistique, Il s’agit d’OSER, de se laisser aller à l’expression, de découvrir ses ressources, de s’étonner, de tâtonner, de refaire, d’apprendre à observer différemment, d’apprendre à apprendre de soi.